夏天到了，吃那些水果补水好?

西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。

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第一招：西瓜皮去斑焕肤

美www.nfysw.com肤功效：去斑、补水、镇静

方法一：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。

方法二：整个西瓜，洗干净，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手臂上，大约5分钟换一次新的西瓜皮片，共换四次，然后用清水冲洗干净。

第二招：西瓜清凉柔肤面膜DIY

美肤功效：西瓜所含的维他命a、b、c，都是保持肌肤健康与润泽的必须养分，敷在脸上，会有相当好的柔肤效果。

材料：西瓜肉1/4杯、纸面膜轻松DIY：

1．用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。

2．接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。

3．最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。

第三招：西瓜汁补水爽肤

美肤功效：西瓜含有大量水分和纤维，敷面可使皮肤清爽舒适，发挥补湿及收细毛孔的作用。

材料：西瓜半个

做法：先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用水洗净即可。

第四招：自制西瓜晒后修复面膜

美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。