世界快资讯丨渡普镇人大“健康知识大讲堂”开讲

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5月30日，渡普镇人大第五代表小组“健康知识”大讲堂开讲，活动旨在关注民众健康，传播专业的营养知识，提高居民的健康素养，受到了社区居民的热烈欢迎和好评。

本次健康讲堂由镇人大代表余燕群主讲。她从四季饮食、巧吃食物治百病、喝水也要有讲究等方面，讲解了如何科学合理地进行膳食搭配、保持良好的饮食习惯以及如何通过运动和休息来维护身体健康，让大家对健康生活有了更深入地了解。

除了讲解，人大代表们还与居民分享了自己的养生经验和心得。强调要养成良好生活习惯的重要性，提倡适度运动、保持良好的作息时间以及保持乐观的心态。此外，代表们还建议大家夏季到了要多注重食品安全，选择新鲜、健康的食材，避免食用过多油腻、辛辣等刺激性食物。

“这次活动不仅让我们认识到健康生活的重要性，还让我们了解到更多的健康知识。”社区居民孔燕子表示受益匪浅，今后将更加注重自己的饮食和生活习惯，努力追求健康的生活品质。