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中新真探：常吃燕麦，会引发骨质疏松？

来源：中国新闻网发布时间：2024-11-19 07:56:12

中新网11月18日电目前并没有科学研究表明常吃燕麦会引发骨质疏松。过量吃燕麦，会导致膳食纤维、植酸影响钙、铁等元素的吸收，但这并不代表会引发骨质疏松。只要不一天三顿拿燕麦当唯一的主食，一般不用担心过量的问题。

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责任编辑：FG003

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