老年人如何正确梳头？老人梳头的禁忌有哪些？

老年人如何正确梳头?

从前往后，从左到右，然后重复循环。每天梳头几十次或者数百次，然后再将头发整理好。梳头的时间一般都是在早上起床时和晚上临睡前五分钟左右，当然一些闲暇时间也是可以的。

需要特别注意的是，不要再吃饱之后梳头发，这样会影响脾胃的消化功能，出现消化不良的情况。在梳头发的时候也可以进行一些按摩，也就是双手食指张开，然后用指腹从前额按摩到前发际线，最终到后发际线停止。注意用力一定叫均匀，并且不能够过于轻柔。往复十几次，直到头皮发热的时候就可以停止了。

老人梳头的禁忌有哪些?

不洗梳子

我们的梳子经常会因为在梳头的时候把一些有害物质都放在梳子上面，如果经常不洗梳子的话就会让这些物质又重新泡会到头发上面，所以要记得梳子要经常洗。

经常一梳到底

很多人梳头的时候会经常一梳到底，但是这样就会很容易把我们的头发扯断，而且这样会让头发处于一个疼痛的症状，所以梳头的话最好是不要一梳到底。

不梳头皮

很多人在梳头的时候都是不梳头皮的，如果这样的话是没办法刺激到我们的头皮，就没办法起到养生的效果了，再者很多有害物质都是存在头皮上面的，这样也就没办法通过梳头把这些物质给清理掉。所以梳头的时候不梳头皮是一个不可取的选择。

如果我们在头发没干的时候就梳头，这样是很容易让我们的角质层受到伤害的。正确的方法应该是在洗头之前先把头发给梳理一遍，然后洗头的话就不会伤害到角质层了。