鸽子汤下奶吗？鸽子汤的功效与作用

鸽子汤下奶吗?

产妇喝鸽子汤有下奶的效果。

鸽子肉含有的营养价值比较丰富，有优质蛋白质、矿物质、多种氨基酸、脂肪、维生素等营养元素，比较容易消化吸收，水分充足，产妇适量喝一些鸽子汤是有助于下奶的，能产出优质的乳汁喂养宝宝。

也可以喝鲫鱼豆腐汤、黄豆猪脚汤、木瓜鲫鱼汤、排骨汤等这些食物也有助于下奶，饮食均衡，多摄入各种食物。

除了注意饮食方面的调理，还要注意多给婴儿吮吸乳房，少量多次喂养，通过吮吸可以疏通乳腺管，刺激乳汁的分泌，也有助于产奶。

产妇要多休息，避免过度劳累，保持愉悦的情绪有利于下奶。

鸽子汤的功效与作用

活血化瘀、养颜护发、滋补

鸽子汤，是用鸽子炖的汤，可单炖，也可加入其他的中药材。鸽子汤不但营养丰富，还有一定的保健功效，能用于多种疾病，钙、铁、铜、维生素A、B族维生素等营养物质含量都很高。鸽子汤具有活血化瘀、养颜护发、滋补等功效。

1、活血化瘀：鸽子汤具有活血化瘀、调理阴阳平衡之用，可帮助缓解女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等症，也可帮助改善孕妇流产、早产等妇科疾病。

2、养颜护发：鸽子汤内含有丰富的软骨素，能改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，使面色红润。鸽子汤还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有辅助作用，故食用鸽子汤有养颜护发的作用。

3、滋补：鸽子汤属于滋补品，其中富含胶原蛋白，可促进身体康复和伤口愈合，适合于各类手术后病人康复进补。